Nel centro della Toscana si trova un luogo incantato che sembra preso direttamente da un racconto di favole: le terme di Saturnia, sorgenti naturali che sgorgano dal sottosuolo divenute ormai sinonimo di benessere e relax. Grazie all’energia geotermica e al calore vulcanico presente in Maremma le acque di Saturnia arrivano alla temperatura di 37 gradi […]
Peperoncino – Proprietà e Caratteristiche
Pianta annuale alle nostre latitudini, ma pluriennale nelle zone d’origine. Il fusto è eretto e legnoso, da cui si dipartono molti rami. Le foglie sono alterne, picciolate con le nervature piuttosto evidenti. I fiori sono bianchi e compaiono in primavera. I frutti, di diversa forma e colore sono apprezzatissimi per il loro sapore ed il […]
Pino Silvestre – Proprietà e Caratteristiche
Genere di alberi gioiosi che, con i loro aghi sempreverdi evocano immagini di perennità ed immortalità e’ un albero grande con tronco dritto e chioma ramificata. La corteccia d’apprima è liscia e grigia, poi diviene rossiccia e fessurata, squamosa. Le foglie sono aghiformi di colore verde-grigio. I coni femminili sono rosa e globosi, dopo la […]
Quali Sono i Valori Nutrizionali della Banana
Risulta essere uno dei frutti più associati allo sport in generale. Si tratta della banana, tra i cibi più consumati al mondo, dietro solo ai cereali. Proprio per la sua importanza vediamo di conoscerlo meglio sotto alcuni punti (calorie e proprietà) di vista utili anche a chi pratica sport e intende seguire una dieta corretta. […]
Come Bruciare Calorie con la Camminata Lenta
Bruciare calorie e perdere peso : questi i due crucci più importanti di donne e uomini di quasi tutte le età. Seguire un regime alimentare ipocalorico e aumentare l’esercizio motorio costituiscono una valida soluzione per dimagrire velocemente. Non occorrono estenuanti sedute in palestra. Per fare il primo passo verso il traguardo finale, è sufficiente un’attività […]
Come Scegliere i Funghi Champignon
Questi funghi sono i più comuni negli utilizzi culinari di ogni giorno; questo forse anche in virtù del loro costo, relativamente basso. In questi pochi paragrafi rispondereme ad alcune domande ricorrenti: dove e come si raccolgono, come devono essere puliti, quali valori nutrizionali hanno e magari anche come cucinarli in maniera sfiziosa per sottolinearne al […]
Come Allenarsi per una Maratona
La maratona è una gara di corsa sulla distanza di 42,195 km. Di origini decisamente antiche, risulta, ad oggi, una gara podistica molto esaltante per ovvi motivi. Vi siete mai chiesti che cosa bisogna fare prima di partecipare ad una maratona? Oggi abbiamo creato un articolo appositamente per voi. Lo sapevate che per partecipare ad […]
Come Giocare a Scala 40
Scala 40 è un divertente gioco di carte simile al ramino, si gioca con due mazzi da 52 carte francesi compresi i quattro jolly. Il numero dei giocatori varia da un minino di due a cinque o più, lo scopo è quello di chiudere e battere tutti gli avversari. Ad inizio gioco un giocatore che […]
Prezzemolo – Proprietà e Caratteristiche
Pianta erbacea, della famiglia delle Ombrellifere, perenne se spontanea, biennale se coltivata. Originaria della Sardegna, cresce spontanea in tutta la zona mediterranea. Ne esistono due varietà: quello a foglia riccia, coltivato soprattutto in Gran Bretagna, Nuova Zelanda, Stati Uniti e Australia e quello a foglia liscia, o prezzemolo comune, largamente usato in Italia. La pianta […]